凉拌海蜇皮
菜系及功效:粤菜 清热解毒食谱 祛痰食谱 高血压食谱 甲状腺疾病食谱
口味:咸酸味
工艺:拌
凉拌海蜇皮的制作材料:
主料:海蜇皮250克
辅料:黄瓜100克,姜50克
调料:醋15克,酱油8克,香油8克,盐5克,味精5克
教您凉拌海蜇皮怎么做,如何做凉拌海蜇皮才好吃
1. 将海蜇皮泥沙洗净,切10厘米长的细丝,放入凉水内浸泡;
2. 黄瓜切10厘米长的细丝;
3. 姜刮净皮,切成细末;
4. 醋,酱油,麻油,精盐,味精、姜末等调料拌匀;
5. 将海蜇捞出,控干水分,放盘内,将汁浇在海蜇皮上,再将黄瓜丝撒在上面,食时拌匀即可。
小帖士-食物相克:
海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。