烤山芋
菜系及功效:甜品/点心 便秘食谱
口味:清香味
工艺:泥包烤
烤山芋的制作材料:
主料:甘薯300克
教您烤山芋怎么做,如何做烤山芋才好吃
1. 选择大小略同、较瘦长的红心山芋2个,洗净抹干,分别用纸巾包好。
2. 高火烘8分钟即可,中途翻一次。
小帖士-食物相克:
甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。