甜荷包蛋
菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
口味:甜味
工艺:煮
甜荷包蛋的制作材料:
主料:鸡蛋100克
调料:白砂糖10克
教您甜荷包蛋怎么做,如何做甜荷包蛋才好吃
1. 锅内放两碗水,水烧开后,将鸡蛋打入,待蛋白凝固,蛋黄还未全凝固时关火;
2. 小碗内放入白糖,将荷包蛋分盛于两小碗,再倒入煮蛋的水即可。
小帖士-健康提示:
制做简单,经济实惠,营养丰富。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。