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玉米糊的做法步骤-玉米糊怎么做

菜谱大全
玉米糊

菜系及功效:精品主食 利尿食谱 防癌抗癌食谱 肝炎食谱 尿路结石食谱

口味:甜味

工艺:煮

玉米糊的制作材料:

主料:玉米面(黄)100克

辅料:丹参6克

调料:白砂糖10克

教您玉米糊怎么做,如何做玉米糊才好吃

1. 把丹参润透、切片;

2. 玉米烘干,打成粗粉,放入盆内,加入少许清水调匀,待用;

3.把丹参放入锅内,加水100毫升,煮25分钟,除去丹参,用纱布过滤,待用;

4. 把锅内加水500毫升,再把药汁注入锅中,置武火上烧沸;

5. 加入白糖,然后将事先调好的玉米粉徐徐倒入沸水锅内,搅匀,煮成糊即成。

小帖士-健康提示:

1. 祛血癌,利小便,通石淋;

2. 肝炎兼肾结石、小便不畅患者食用。

小帖士-食物相克:

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

丹参:丹参畏碱水,反藜芦。