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大麻仁陈皮绿豆粥的做法步骤-大麻仁陈皮绿豆粥怎么做

菜谱大全
大麻仁陈皮绿豆粥

菜系及功效:精品主食 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱

口味:咸味

工艺:煮

大麻仁陈皮绿豆粥的制作材料:

主料:粳米100克,绿豆50克

辅料:火麻仁15克,陈皮2克

调料:盐2克

教您大麻仁陈皮绿豆粥怎么做,如何做大麻仁陈皮绿豆粥才好吃

1. 在砂锅里加适量清水,放入麻仁和陈皮,煮30分钟去渣留汁备用;

2. 绿豆洗净泡发;

3. 粳米淘洗净备用;

4. 在药汁中放入绿豆、粳米煮至成粥;

5. 加食盐适量调味食用。

小帖士-健康提示:

本品具有清热解毒、利尿消肿之功效,适于尿道炎、小便不畅的中老年患者食用。

小帖士-食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。