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香油拌蚕豆的做法步骤-香油拌蚕豆怎么做

菜谱大全
香油拌蚕豆

菜系及功效:私家菜 补气食谱 止血调理食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱

口味:本味咸鲜

工艺:拌

香油拌蚕豆的制作材料:

主料:蚕豆300克

调料:酱油5克,盐3克,白砂糖5克,香油10克,味精2克

香油拌蚕豆的特色:

豆瓣鲜嫩,清香,味佳。

教您香油拌蚕豆怎么做,如何做香油拌蚕豆才好吃

1.先将鲜蚕豆的外壳剥去,再剥去豆皮,用水将豆瓣冲洗一下,放碗内。

2.将豆瓣放蒸锅内隔水蒸熟,取出晾凉,放盘内,加入精盐、酱油、白糖、香油、味精,拌匀即成。

小帖士-食物相克:

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。