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榨菜滑排骨的做法步骤-榨菜滑排骨怎么做

菜谱大全
榨菜滑排骨

菜系及功效:川菜 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:蒸

榨菜滑排骨的制作材料:

主料:猪小排(猪肋排)600克

辅料:榨菜150克,甘薯粉100克

调料:盐5克,味精2克,胡椒2克

榨菜滑排骨的特色:

成菜咸淡适口,排骨爽口,开胃宜人。

教您榨菜滑排骨怎么做,如何做榨菜滑排骨才好吃

1. 将榨菜洗净,改片待用;

2. 将猪排骨宰成3厘米长的节;

3. 用盐、味精先码好味,用红苕粉裹上待用;

4. 榨菜用油炒出香味时,倒入鲜汤,榨菜味出来后,再放入排骨蒸熟即可。

榨菜滑排骨的制作要诀:1. 宰排骨应剁成长短一致;

2. 一定要先让榨菜味出来后,才能放排骨;

3. 码排骨的红苕粉不能太稀,否则码不上。

小帖士-健康提示:

1. 猪排含铁、磷、蛋白质、钙等成分。

2. 榨菜含钙、磷、铁以及维生素A、维生素B1、维生素B2等成分;

3. 具有和脾利水、止血明目的功效。