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鲜虾色拉的做法步骤-鲜虾色拉怎么做

菜谱大全
鲜虾色拉

菜系及功效:私家菜 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱

口味:怪味

工艺:凉菜

鲜虾色拉的制作材料:

主料:龙虾500克

辅料:番茄50克,辣椒(红,尖,干)30克,辣椒(青,尖)30克,莴笋50克,洋葱(白皮)30克

调料:辣酱油10克,柠檬汁10克,盐4克,胡椒粉2克,白葡萄酒5克,柠檬5克,香菜10克

教您鲜虾色拉怎么做,如何做鲜虾色拉才好吃

1. 将虾去壳留尾,去除虾肠洗净;

2. 红青椒去蒂、籽,洗净切片;

3. 葱头去外皮洗净切片;

4. 番茄洗净去皮切片;

5. 莴笋去皮洗净切片;

6. 柠檬去皮切片;

7. 香菜择洗干净切段;

8. 将鲜虾放入锅内,加水、白葡萄酒、柠檬片、精盐烧开,捞出控水,同蔬菜一起装盘;

9. 将番茄酱、柠檬汁、辣酱油、精盐、胡椒等调匀制成调味酱,浇在盘内拌匀即可。

小帖士-食物相克:

龙虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

番茄:西红柿忌与石榴同食。