嫩姜熘鸡片
菜系及功效:湘菜 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:微辣
工艺:溜
嫩姜熘鸡片的制作材料:
主料:鸡肉400克
辅料:子姜25克,香菇(干)13克,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)25克
调料:小葱10克,味精1克,盐3克,香油3克,猪油(炼制)40克
嫩姜熘鸡片的特色:
洁白的色彩,淡雅的姜香,细滑脆嫩,微带辣味。
教您嫩姜熘鸡片怎么做,如何做嫩姜熘鸡片才好吃
1. 母鸡肉斜片成约3 厘米长、1 厘米宽的薄片;
2. 蛋清入碗内搅匀,加湿淀粉、精盐调匀;
3. 将鸡肉片放入蛋清糊内抓匀上浆;
4. 将嫩姜洗净去皮,切成1.7 厘米长、1 厘米宽的小薄片;
5. 葱切成1 厘米长的段;
6. 香菇洗净去蒂,切成与嫩姜片大小略同的片;
7. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至五成热,下鸡片走油,用筷子划散,达八成熟倒入漏勺沥油;
8. 炒锅留底油,烧至八成热,先下姜片、香菇、精盐煸炒,再下鸡片合炒几下,放入葱段、味精、肉清汤烧开;
9. 用湿淀粉勾芡,淋入芝麻油出锅装盘即成。
嫩姜熘鸡片的制作要诀:1. 嫩姜,又称子姜,与生姜有别,质地脆嫩,微带辛辣,一般在夏未秋初上市与鸡片同熘。为湘菜时令名肴;
2. 因有鸡片过油过程,需准备熟猪油1000克。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。