水煮香肠
菜系及功效:川菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:煮
水煮香肠的制作材料:
主料:香肠200克
辅料:芦笋35克,芹菜15克,青蒜15克
调料:辣椒粉2克,花椒粉1克,盐3克,味精1克,色拉油15克,白砂糖5克,醋2克,香油1克,大蒜(白皮)5克,豆瓣15克,姜5克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,辣椒(红,尖,干)5克,花椒2克
教您水煮香肠怎么做,如何做水煮香肠才好吃
1. 将香肠切指甲片;
2. 笋尖改刀切成四片;
3. 蒜苗、香芹分别切节;
4. 取锅烧油四成热时,下干辣椒、花椒炒呈棕红时捞出,放在菜板上铡碎;
5. 锅置火上,下豆瓣炒至色红亮;
6. 下姜、蒜米、辣椒面,上色烹入料酒、鲜汤烧沸;
7. 下笋尖、蒜苗、香芹煮断生捞于窝盘中;
8. 将香肠下锅,加盐、味精、白糖、醋、香油、豆瓣、勾水豆粉,舀入窝盘菜上;
9. 撒上海椒,淋上沸油、花椒面即可。
水煮香肠的制作要诀:1. 切香肠要成型;
2. 鲜汤用量应根据火力大小而定。
小帖士-健康提示:
香肠开胃助食,增进食欲。
小帖士-食物相克:
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。